Brokula, obično poznata kao kafič, je uobičajeno povrće na stolu. Nizak je u kalorijama i visok u vlaknima, a hranjive tvari uglavnom uključuju dijetalna vlakna, kalcij, fosfor, željezo, proteine, ugljikohidrate, masti, minerale, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C i karotene. Naučimo o njenoj vrijednosti zajedno!
Nutricionalna vrijednost
1.Sprej sušen brokoli prahna prodaju je bogat hranjivim tvarima, uključujući proteine, masnoće, fosfor, željezo, karoten, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, vitamin A itd., posebno vitamin C, koji sadrži 88 mg na 100 grama, drugo samo papriki , jedno je od povrća sa najvišim sadržajem; sadrži 3,5 grama do 4,5 grama proteina, što je 3 puta više nego od cveta i 4 puta više od paradajza. Njegova tekstura je nježna, slatka i ukusna, lako se probavi, i kobna za zaštitu krvi.
2. Nizak je u kalorijama, pa za one koji žele smršaviti, može napuniti želudac, a da se ne ugoji.
3. Njegove hranjive tvari nisu samo visoke po sadržaju, već i vrlo sveobuhvatne, uglavnom uključujući proteine, ugljikohidrate, masti, minerale, vitamin C i karotene.
4. Njegov mineralni sastav je sveobuhvatniji od drugog povrća, a sadržaj kalcija, fosfora, željeza, kalija, cinka, i mangana je vrlo bogat, što je mnogo više od sadržaja cvjetova kupusa koji pripadaju cruciferous porodici.
5. Ima vrlo kompletan spektar vitamina, posebno folne kiseline, što je važan razlog zašto je njegova nutritivna vrijednost višu od one običnog povrća.
Funkcije
1. Poboljšati imunitet
Bogat je vitaminom C, koji može poboljšati imunitet ‵, promicati detoksikacije jetre, te poboljšati ‵ stas.
2. Spriječiti srčane bolesti
Bogat je flavonoidima, koji mogu spriječiti infekciju, čiste nečistoće krvnih žila, spriječiti oksidaciju holesterola, spriječiti agregaciju trombocita i smanjiti rizik od srčanih bolesti.
3. Jake kosti
Bogat je vitaminom K i kalcijem. Interakcija ove dvije supstance može spriječiti osteoporozu i učiniti kosti zdravije.
4. Antioksidacija
Bogat je elementima u tragovima, luteinom, karotenom, vitaminom A i vitaminom C, što može postići dobar antioksidativ efekt. Dugoročna potrošnja može smanjiti rizik od raka dojke, rektalnog raka, raka želuca i drugih karcinoma. incidencija, i može odgoditi starenje.
5. Niži šećer u krvi
Bogat je visokim vlaknima, što može efikasno smanjiti apsorpciju glukoze u želucu, i time sniziti šećer u krvi i efikasno kontrolirati stanje dijabetičara.
"Customer First, Service First", sa visokokvalitetnim proizvodima, profesionalnim prodajnim timom, visokokvalitetnim after-sales servisom i sveobuhvatnom uslugom transporta, lonnier je prepoznat i podržan od strane mnogih kupaca. Njegovi proizvodi se izvoze u više od 40 zemalja i regiona kao što su Evropa, Amerika, Australija, Južna Afrika i jugoistočna Azija.
Mi smo Spray Sušeni Brokoli Puder dobavljači, garantujemo da su naši proizvodi proizvedeni u strogom skladu sa standardom i specifikacijom. Stalno razvijamo više proizvoda kako bismo zadovoljili potražnju na tržištu, ako imate bilo kakve pitanja, molimo vas da nas slobodno kontaktirate. E-pošta:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: +86-18189137076
