Bazga je tamnoljubičasti plod grma bazge. Bogat je antocijaninima i smatra se efikasnom supstancom u liječenju prehlade, gripe, zatvora, peludne groznice i sinusnih infekcija. To je niskokalorična hrana bogata vitaminom C, dijetalnim vlaknima i antioksidansima u obliku fenolnih kiselina, flavonola i antocijana. Hajde da saznamo koja je nutritivna vrijednost praha bazge?
1. Mnoge njegove zdravstvene prednosti mogu se pripisati antocijaninima. Kao antioksidans, antocijanini uklanjaju slobodne radikale u tijelu koji oštećuju stanice na nivou DNK. Također ima antivirusna svojstva koja mogu spriječiti ili smanjiti ozbiljnost nekih uobičajenih infekcija.
2. Također djeluje protuupalno, smanjuje otok i bol regulacijom imunološkog odgovora tijela.
3. Bazge u prahuje niskokalorična hrana bogata antioksidansima.
1) 100 grama svježeg bobičastog voća sadrži 73 kalorije, 18,4 grama ugljikohidrata i manje od 1 grama masti i proteina.
2) Takođe imaju veliku nutritivnu vrijednost:
a) Visoko u vitaminu C:
Na 100 grama voća ima 6-35 mg vitamina C, što je 60 posto preporučenog dnevnog unosa.
b) Visoko u dijetalnim vlaknima:
Na 100 grama svježeg bobičastog voća ima 7 grama vlakana, što je više od četvrtine dnevnog preporučenog unosa.
c) Dobri izvori fenolnih kiselina:
Ovi spojevi su moćni antioksidansi koji mogu pomoći u smanjenju oštećenja organizma od oksidativnog stresa.
d) Dobri izvori flavonola:
Sadrži antioksidanse flavonole, kvercetin, kempferol i izorhamnet. Sadržaj flavonola u cvijeću je 10 puta veći u odnosu na bobičasto voće.
e) Bogat antocijanima:
Ovi spojevi daju ovom voću karakterističnu tamnocrnu ljubičastu boju i snažan su antioksidans s protuupalnim svojstvima.
Mi smo dobavljači plodova bazge u prahu. jamčimo da su naši proizvodi proizvedeni u skladu sa standardima i specifikacijama. Stalno razvijamo više proizvoda kako bismo zadovoljili potražnju tržišta, ako imate bilo kakvih pitanja, slobodno nas kontaktirajte. Email:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: plus 86-18189137076
